Tipy pro užívání přípravku LIDA GREEN

Tipy pro užívání doplňků stravy LIDA GREEN – nejdůležitější složky pro úspěch

Abyste dosáhli maximálního účinku a vynikajících výsledků, měli byste při užívání kapslí na hubnutí Lida Green dodržovat několik základních pravidel. Množství vypité vody a správná strava jsou důležitými prvky pro výkon a účinnost přípravku Lida:

Doporučuje se vypít alespoň 2-3 litry vody denně. Voda je nezbytná pro udržení dobrého zdraví. Hraje důležitou roli ve všech hlavních procesech v těle. Pití vody během redukční diety je nezbytné, protože čistí organismus, podporuje vylučování toxinů, plní žaludek, reguluje tělesnou teplotu a zlepšuje vstřebávání a účinnost tablet na hubnutí.

Dostatečný příjem vody také pomáhá předcházet zácpě, která je častým vedlejším účinkem některých pilulek na hubnutí. Zůstaňte tedy hydratovaní a pijte hodně vody, abyste podpořili hubnutí a zlepšili své celkové zdraví.

Co se týče dietního plánu, nejlepší je jíst často a vyváženě. Při užívání přípravku Lida Green jezte převážně lehká jídla, hodně ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků, libových bílkovin a zdravých tuků. Vyhýbejte se smaženým a tučným jídlům, jako jsou sladkosti, tučné maso a další. Doporučuje se jíst lehká jídla a nejíst je bezprostředně před spaním.

Vyvážená strava navíc může pomoci udržet hladinu energie, snížit riziko nedostatku živin a podpořit celkové zdraví a pohodu. K dosažení trvalého úbytku hmotnosti je proto vhodné kombinovat příjem přípravku Lida Green s vyváženou stravou.

Nevynechávejte žádné jídlo: Jakmile začnete užívat Lidu Green, budete se cítit plní. Nové složení přípravku Lida Green potlačuje chuť k jídlu a vy nebudete mít pocit hladu. To však neznamená, že byste měli vynechávat jídla. Je nesmírně důležité jíst pravidelně v malých porcích – 4-5krát denně. Příjem sacharidů a tuků by měl probíhat hlavně ráno a v době oběda. V průběhu dne byste pak měli jíst hlavně bílkoviny. Pravidelný jídelníček je důležitý, protože vám dodá energii na celý den a udrží vás plný energie.

Tělo potřebuje energii, aby mohlo fungovat. Pokud mu ji neposkytuje v dostatečném množství, začne odbourávat svalovou hmotu na úkor tukové. Nejlepší je nevynechávat jídlo, aby se nezměnil váš metabolismus. I když váha ukazuje, že jste zhubli, ve skutečnosti jste neztratili tuk, ale svalovou tkáň. Svalová tkáň je zodpovědná za spalování tuků, takže ztráta svalové hmoty znamená, že vaše schopnost spalovat tuky výrazně klesá.

Pravidelná a vyvážená strava vám pomůže vyhnout se jojo efektu po skončení diety a udržet si výsledky.

Pokud se budete řídit těmito tipy, Lida Green vám pomůže dosáhnout požadované postavy za méně než měsíc! A nejlepší na tom je, že Lida Green zabraňuje hromadění tuku tím, že vám pomůže ztracená kila udržet.